Η ρίζα ginseng είναι ένα από τα πιο δημοφιλή βότανα σήμερα, αλλά στην πραγματικότητα υπάρχει απόδειξη της χρήσης του από 5.000 χρόνια. Το Ασιατικό ginseng (Panax ginseng), που ονομάζεται επίσης και Κορεάτικο, μαζί με το Βόρειο Αμερικάνικο Panax quinquefolius που εφαρμόζονται κατά κύριο λόγο για να τονώσετε το σώμα, την διέγερση του ανοσοποιητικού συστήματος και τη βελτίωση της σεξουαλικής λειτουργίας. Το Σιβηριανό ginseng Eleutherococcus senticosus πραγματικά λάθος ορίζεται ως ginseng, γιατί αν και φυτό που υπάρχουν πολύ παρόμοιες ιδιότητες, και είναι της ίδιας οικογένειας Araliaceae, είναι στην πραγματικότητα από τον άλλο τύπο - Eleutherococcus.
Ενέργεια και τόνωση
Αυτές οι ιδιότητες της ρίζας του ginseng οφείλονται στις δραστικές ουσίες - ginzenoidite στησ Ασίας και της Αμερικής και eleutezoridite στης Σιβηρίας. Θα αυξήσουν την σωματική δραστηριότητα, και θα βελτιστοποιήσουν την κατανάλωση ενέργειας κατά τη διάρκεια της άσκησης. Για το ginseng πιστεύεται ότι επηρεάζουν τον υποθάλαμο, τα αυξημένα επίπεδα ορμόνης που εμπλέκονται στην απελευθέρωση της ενέργειας στο πλάσμα. Για μέγιστο αποτέλεσμα, συνδυάστε με ταυρίνη.
Ανοσοποιητικό σύστημα και άγχος
Κυρίως το ginseng ορίζεται ως προσαρμογόνο, καθώς έχει τη δυνατότητα να βοηθήσει το σώμα να προσαρμοστεί σε στρεσογόνες καταστάσεις και ταχέως μεταβαλλόμενο περιβάλλον. Ενισχύει επίσης την αντίσταση του οργανισμού βοηθώντας το ανοσοποιητικό σύστημα. Ιστορικά, το ginseng έχει χρησιμοποιηθεί ακριβώς για το σκοπό αυτό - όπως σε ηλικιωμένους, για ανάκτηση από ορισμένες ασθένειες. Θα πρέπει να αναφέρουμε ότι σιβηριανό ginseng έχει έντονα τις προσαρμογόνες ιδιότητες του Ασιατικού, και επίσης κατέχει και αποτοξινωτική δράση.
Για μέγιστο αποτέλεσμα, συνδυάστε με Echinacea.
Κυκλοφορία και πνευματική δραστηριότητα
Είναι γνωστό ότι το ginseng προάγει τον σχηματισμό των αιμοφόρων αγγείων και τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στον εγκέφαλο. Με τον τρόπο αυτό επιτυγχάνεται ένα πιο ανεπτυγμένο τριχοειδές δίκτυο για την καλύτερη παροχή αίματος στους ιστούς. Αυτό με τη σειρά οδηγεί σε βελτιωμένη μνήμη και τη γνωστική λειτουργία. Για μέγιστο αποτέλεσμα, συνδυάστε με Ginkgo Biloba.
Λίμπιντο και σεξουαλική λειτουργία
Σε μια κλινική μελέτη σχετικά με την αποτελεσματικότητα του Κορεάτικου κόκκινου ginseng σε άτομα με στυτική δυσλειτουργία δείχνει ότι το 60% των ανδρών σε δοκιμές δεκαετίας αναφέρουν σημαντική βελτίωση στην απόδοσή τους μετά από συχνή κατανάλωση του ginseng. Στην Κινεζική ιατρική κείμενο από τον 4ο αιώνα αναφέρει διάφορες εξωτικές συνταγές, που ενεργεί ως αφροδισιακό. Δοκιμές αναφέρουν και ευεργετικές επιδράσεις στο αναπαραγωγικό σύστημα των γυναικών. Για μέγιστο αποτέλεσμα, συνδυάστε με Epimedium.
Όλες αυτές οι ευεργετικές ιδιότητες της ρίζας ginseng είναι ένα προτιμώμενο διατροφικό συμπλήρωμα κατά τη διάρκεια της άνοιξης, όταν ο οργανισμός είναι επιρρεπείς στην κόπωση και άλλες ιογενείς ασθένειες.
.
