Καθώς οι μύες έχουν ανάγκη από πρωτεΐνες, έτσι και οι αρθρώσεις σας έχουν ανάγκη από θρεπτική διατροφή, η οποία θα πρέπει να λαμβάνεται καθημερινά. Οι έντονες προπονήσεις στα γυμναστήρια ή σε αίθουσες για άλλα αγαπημένα αθλήματα ,φθείρουν τις αρθρώσεις και προκαλούν μακροχρόνια δυσφορία. Η θεραπεία με διατροφικά συμπληρώματα μπορεί να προλάβει τον εκφυλισμό των αρθρώσεων καθώς εν τω μεταξύ βοηθά στην επισκευή και βελτίωση της κινητικότητας. Η επιστήμη ανακάλυψε κάποια συμπληρωματικά συστατικά τα οποία βοηθούν το σώμα να μειώσει την επώδυνηφλεγμονή, και εκ νέουνα κατασκευάσει χόνδρουςκαινα λιπάνειτις αρθρώσεις.
Θειικήγλυκοζαμίνη
ΗΘειικήγλυκοζαμίνη συντίθεται στο σώμα και είναι πολύ σημαντική για τον σχηματισμότων χόνδρων και άλλων συνδετικών ιστών.Έρευνες έχουν δείξει ότι τα συμπληρώματα με θειική γλυκοζαμίνη μπορούν να σταματήσουν την ανάπτυξη της οστεοαρθρίτιδας, εάν έχει συσταθεί πριν να συμβούν ανεπανόρθωτες βλάβες. Έχει αποδειχτεί ότι τα συμπληρώματα με αυτά οδηγούν σε σημαντική μείωση του πόνου στις αρθρώσεις,σχετικά με την δυσκαμψία, τον πόνο, τα οίδηματα, και ότι βελτιώνει τη λειτουργία των αρθρώσεων.
Σε σύγκριση με άλλα μέσα κατά του πόνου όπως το ‘’ιμπουπροφέν’’-(ιβουπροφαίνη) η θειική γλυκοζαμίνη οδηγεί σε πιο δυνατή μείωση του πόνου και καλύτερη λειτουργία των αρθρώσεων. Το περιεχόμενο σε θείο είναι ο λόγος που τα συμπληρώματα με θειική γλυκοζαμίνη συντελούν σε καλύτερα αποτελέσματα από ότι αυτά με υδροχλωρική γλυκοζαμίνη.Το θείο βοηθά στην διατήρηση και την ενίσχυση της δομής του συνδετικού ιστού στις αρθρώσεις καθώς σχηματίζει συνδετικούς ιστούς δια μέσω των δεσμών δισουλφιδίου.Δεδομένου ότι ηενυδάτωση είναι απαραίτητη προϋπόθεση για τη θεραπεία, ο αποτελεσματικόςμεταβολισμόςτουθείου είναι απαραίτητος.
Χονδροϊτίνηθειικό άλας
Για την σωστή ενυδάτωση οι αρθρώσεις μας περιέχουν ουσίες, τις ονομαζόμενες γλυκοζαμινογλυκάνες, οι οποίες σχετίζονται με το νερό στους χόνδρους. Αυτές οι γλυκοζαμινογλυκάνες όμως πρέπει είναι σε μέγιστο βαθμό θειωμένα για να μπορούν να ολοκληρώνουν την δουλειά τους. Το θειικό άλας των χονδροιτινών αντιπροσωπεύουν το 66%των γλυκοζαμινογλυκανών που παράγονται από τον οργανισμόκαι είναι ένα σημαντικό μέρος του συνδετικού ιστού.Όπως και θειική γλυκοζαμίνη, έτσι και η θειική χονδροϊτίνημπορεί να αντισταθμίσει την αφυδάτωση του χόνδρου, η οποία είναι κρίσιμη για να σταματήσει την καταστροφή των αρθρώσεων.
Έρευνες σε εργαστήρια έδειξαν ότι οι γλυκοζαμινογλυκάνες μπορούν να φτάσουν στο 60%της ενζυμικήςδραστηριότητας της ελαστάσηςκαιυαλουρονιδάσης.Αυτά τα ένζυμα υποβαθμίζουν την ελαστίνη, τις ελαστικές ίνες του συνδετικού ιστού και το υαλουρονικό οξύτο οποίο δεσμεύει το νερό και κάνει τις αρθρώσεις ευέλικτες.
Methylsulfonylmethane (MSM)
Το MSMή Methylsulfonylmethanen βρίσκεται με φυσικό τρόπο στους φυτικούς και ζωικούς ιστούς. Αυτό όμως καταστρέφεται από την θερμότητα των τροφίμων και γι αυτό οι περισσότεροι άνθρωποι δεν λαμβάνουν αρκετό MSM)με την διατροφή τους. Η ουσίαανακουφίζει από τον πόνο και τη φλεγμονή και προωθείτηνεπούλωσητων αρθρώσεων, επειδή ενεργεί ως χορηγός του θείου.
Κολλαγόνο
Το κολλαγόνο είναι βασική πρωτεΐνη στον συνδετικό ιστό.
Διαβάστε ακόμα
Το κολλαγόνο που βρίσκεται στο κοτόπουλο βοηθά στην θεραπείατου πόνου στη ρευματοειδή αρθρίτιδα και του μετεγχειρητικού πόνου στις αρθρώσεις.
Υαλουρονικόοξύ
Το Υαλουρονικόοξύτο συναντάμε σε μεγάλη ποσότητα στους χόνδρους, στο αρθρικό υγρό, στο δέρμα, και στο υδατοειδές υγρότου ματιού.Μελέτες έχουν δείξει ότι το υαλουρονικό οξύ μπορεί να αποτρέψει την καταστροφή των φυσικών εμποδίων ενάντια στις αρθρώσεις.Στην οστεοαρθρίτιδα, αυτό το οξύ μπορεί να μπλοκάρει την απελευθέρωση των ενζύμων που
συμβάλλουν στη υποβάθμισητου χόνδρου.
Φυτάμεαντιφλεγμονώδηδράση
Η ρητίνητου δέντρουtamyanovotoστην Ινδία, Boswelliaserrata, χρησιμοποιείταιστηνπαραδοσιακήαγιουρβεδικήιατρική για αιώνες.Μελέτες έχουν δείξειότι τα ενεργά συστατικάτηςρητίνηςαναστέλλουν 5 λιπογενετικά ένζυμα,τα οποία βοηθούνστην θεραπεία φλεγμονής. Μελέτες επίσης δείχνουν ότι αυτά τα οξέα βοηθούν στην σύνθεση των γλυκοζαμινογλυκανών.
Η κουρκούμη είναι ένα σημαντικό φυτό με ιατρική και μαγειρική χρήση, το οποίο προέρχεται από την Ινδία και την Ασία. Έχειισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε κουρκουμίνη. Η κουρκουμίνη μειώνει τις φλεγμονές καθώς μπλοκάρει την παραγωγήτων προ-φλεγμονωδών ενζύμων COX-2, LOX και της συνθετάσης του νιτρικού οξειδίου.Η κουρκουμίνη επιταχύνειτηναποκατάσταση των ιστών και επούλωση των πληγών.
Βόριο
Το βόριο είναι μικρό-συστατικό το οποίο είναι σημαντικό για την υγεία των οστών και για την οικοδόμηση των μυών. Οι μέχρι τώρα έρευνες δείχνουν ότι το βόριο μπορεί να είναι χρήσιμο για την μείωση των συμπτωμάτων κατά την αρθρίτιδα.
Μαγγάνιο
Η μειωμένησυγκέντρωση του μαγγανίου στο αρθρικό υγρό των αρθρώσεων συνδέεται με την ρευματοειδήαρθρίτιδα.Η έλλειψη του μαγγανίου μειώνει την δραστηριότητα της αργινίνης, κάτι το οποίο οδηγεί σε υψηλότερα επίπεδα οξειδίου του αζώτου,το οποίοπροκαλείφλεγμονήστη ρευματοειδή αρθρίτιδα.Οι μέχρι τώρα έρευνες έχουν δείξει ότι το μαγγάνιο μπορεί να είναι χρήσιμος συνδυασμός με την γλυκοζαμίνηκαι την χονδροιτίνηγια τηνμείωση τωνσυμπτωμάτων της οστεοαρθρίτιδας.
Πως μπορούμε να τα αποκτήσουμε όλα αυτά; Η ‘’Nutraholic.com’’ σας προτείνει το προϊόν OsteoMove από την NaturalFactors. Η NaturalFactors είναι ο μεγαλύτερος παραγωγός διατροφικών συμπληρωμάτων στον Καναδά, ο οποίος εδώ και 50 χρόνια προτείνει προϊόντα με βιταμίνες, μεταλλικά, βότανα και ειδικές φόρμουλες. Κάθε προϊόν της εταιρίας έχει αναπτυχθεί από μια ομάδανοσοκόμων, ιατρών, βοτανολόων, τεχνολόγων και διατροφολόγων, έχει υποστεί εργαστηριακή δοκιμήκαιεξασφαλίζει υψηλή καθαρότητα των συστατικών.
Το OsteoMove της Natural Factors εγγυάται μια πλήρη γκάμα ουσιών που είναι απαραίτητες για τις υγιής αρθρώσεις:γλυκοζαμίνη, χονδροϊτίνη και MSM (MSM), εκχύλισμα Boswellia και κουρκούμη, το βόριο, το μαγγάνιο.Περιέχει σύμπλεγμα InflamRelief, δική του φόρμουλα φρούτων από 7 συγκεντρωμένα φρούτα τα οποία έχουν συνεργιστική δράση για μεγαλύτερα αντιοξειδωτικά αποτελέσματα.
Ο συνδυασμός δίνει στο σώμα τα απαραίτητα διατροφικά συστατικά για την διατήρηση και προστασία του συνδετικού ιστού, των τενόντων, των συνδέσμων και των χόνδρων.Αυτή η φόρμουλα γρήγορης δράσης μπορεί να δώσει αποτελέσματα από την πρώτη κιόλας εβδομάδα.
Σύμπλεγμα InflamRelief
Το σύμπλεγμα InflamReliefείναι μια φόρμουλα από 7 συγκεντρωμένα φρούτα(τυποποιημένασε 76% πολυφαινόλες), τα οποία έχουν συνεργιστική δράση και εγγυώνται την αντιοξειδωτική δράση η οποία μειώνει την καταστροφή των κυττάρων και των ιστών. Οι σπόροι του σταφυλιού, βατόμουρα και μύρτιλα περιέχουν προανθοκυανιδίνες– τύπου πολυφαινόλες, πουείναι 20 φορές πιο ισχυρόαντιοξειδωτικόαπό τη βιταμίνη Ε και 50 φορές περισσότερο από τη βιταμίνη C.Περαιτέρω μελέτες δείχνουν ότι οι πολυφαινόλες μπορούν να σχετίζονταιμετο κολλαγόνο και την βελτίωση της ελαστικότητας και ευελιξίας. Τα εκχυλίσματα των σπόρων του σταφυλιού μπλοκάρουν την δραστηριότητατης κυκλοοξυγενάσης-2 και άλλων μεταβολιτών που σχετίζονται με την διαδικασία θεραπείας.
Τα κόκκινα μύρτιλα περιέχουν μεγάλες ποσότητες από σαλικυλικόοξύ (ενεργό συστατικό της ασπιρίνης) και μπορούν να μειώσουντηνφλεγμονήκαι να βελτιώνουν την κυκλοφορία.
Η φράουλα περιέχει αντιοξειδωτικά,ελαγιτανίνες, φλαβονόλες, όπως η κερκετίνη και τοκοφερόλη, κατεχίνες και φαινολικά οξέα.
Τα μούρα περιέχουν ανθοκυανίνες, οι οποίες μειώνουν τον κίνδυνο πολλών εκφυλιστικών ασθενειών.
Το εκχύλισμα του χυμού από το ρόδι βοηθά διατηρηθεί η ακεραιότητακαι η λειτουργία των αρθρώσεων με το φράξιμο των ενζύμων που συμβάλλουν στην καταστροφή του χόνδρου στην οστεοαρθρίτιδα.
Το εκχύλισμα του χυμού από το ρόδι βοηθά διατηρηθεί η ακεραιότητακαι η λειτουργία των αρθρώσεων με το φράξιμο των ενζύμων που συμβάλλουν στην καταστροφή του χόνδρου στην οστεοαρθρίτιδα.
Τα οφέλη υγείας από το OsteoMove:
Ανακουφίζει γρήγορα τονχρόνιο πόνο Μειώνει τον κίνδυνοφλεγμονώδους αρθρίτιδας καθώς και του βαθμούανάπτυξηςτης Βελτίωσητης γενικότερης υγείας σε μακροπρόθεσμη βάση Επιταχύνειτην ανανέωση και την αποκατάσταση του αρθρικού χόνδρου Μπλοκάρει τιςεπιβλαβείς συνέπειες των ελεύθερων ριζών ανάμεσα στα κύτταρατωναρθρώσεων
NUTRAHOLIC.COM TEAM
.
